認知症カフェ「Dカフェ」」は、町田市のスターバックスなどで、認知症の方やそのご家族、支援者、地域住民などが気軽に集まって交流や情報交換するために、毎月集まりを催しておりましたが、新型コロナウイルス感染予防の観点から、今はZoomを利用したオンライン開催になっております
2022年3月7日も参加させて頂きました
今回も、認知症の方、認知症の方のご家族の方、認知症を支援される方、言語聴覚士に携わっている方、オムツのサプライヤーの方、などなど、多彩な顔ぶれが集まりました
まずは自己紹介から
会はそれぞれの自己紹介から始まります
毎回、テーマを決めての自己紹介です
今回のテーマは「年度末」
会社の期末の事でも、自分自身のけじめとしても、色々な意味での年度末にまつわる自己紹介を順番に実施しました
続いては、認知症の方からのお話を伺いました
認知症になられているご自身のお話
自己紹介から「認知症の○○です！」と朗らかに始まりました
本来であれば、ご自身が認知症である事を気にされる方が大半なのです
その方も最初はそうだったそうです
けど、「そんな事を気にしてもしょうがないじゃん！」と割り切り
いまでは以前よりもストレスを少なく生活されているそうです
とてもうらやましいですね
筆者自身もいつ認知症になるか分かりません
正直言って、怖いです
気にしてしまうかもしれません
が
この方を見習って、楽しく人生を送れればなーと思いました
自分史って知ってますか？
他にも、なるほど、と思った話がありました
最近、よく耳にする「自分史」
高齢者の方が、自分の半生を記録に残す為に、選りすぐりの写真や、当時の懐かしい話、家族への感謝の気持ちなどを記録に残すものです
結構、しっかりしたものが出来上がるのですよね
この「自分史」の新たな使い方を知りました
認知症になって施設のお世話になる際に持参すると良いそうです
１つ目の理由 他の人への自己紹介代わりになって、自分自身を知ってもらう事が出来るそうです
２つ目の理由 自分自身を常々振り返る事で、認知症の進行防止にもなるそうです
いやー、知りませんでした
確かにこんな面でも役立つのですねー
いつもいつも勉強になります
来月も参加したいです
このブログをお読みになって、ご興味が湧いてきた、なんて方がいらっしゃれば、お気軽にご参加ください。
ご参加はZoomで、以下のQRコードからも可能です
- ミーティングID： 731 3026 6964
- パスコード： dcafe
です
開催日程は以下から
認知症の方々も交えて住みやすい街づくりを一緒に話し合いましょう
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因みに、認知症予防にこんなサプリがある様です
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